Bez kategorii

ms-ger2006Niemcy to była znakomita futbolowa drużyna w 2006 roku. Są to trzykrotni mistrzowie świata i 3 krotni wicemistrzowie świata. Ostatni mundial odbył się właśnie w Niemczech. I trzeba przyznać , że był to jeden z lepiej zorganizowanych mundiali w historii. Niemcy zagrali w nim równie dobrze, jak organizatorzy ta imprezę przeprowadzili. Wszystko było dopięte na ostatni guzik. Kibiców z całej Europy, w tym mnóstwo Polaków i oczywiście Niemców przeżywało razem z piłkarzami każdy mecz, czy to ważny , czy to mniej ważny. Niemal zawsze były na meczach pełne trybuny. Były to mistrzostwa dość widowiskowe. W pierwszych meczach prym wiodła Argentyna, jednak odpadła ona w Niemcami po rzutach karnych, dość jednak niespodziewanie, bo piłkarsko byli w tym meczu lepsi. Niemcy grali od zwycięstwa do zwycięstwa. Najpierw bez problemu poradzili sobie z Kostaryką. Continue reading “Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej Niemcy 2006” »

m schumacherMichael Schumacher to bez wątpienia najwybitniejszy kierowca samochodowy i sportowy wszechczasów. Schumacher zaczynał swoją karierę jeszcze w latach 80-tych, wtedy to zaczynał swoją karierę jako młody człowiek na gokartach , później w roku 1990 sięgnął po swój pierwszy samochód – od razu do formuły 3 i tam został wypatrzony przez kierownika Ferrari, szybko przeszedł do formuły 1 do tego właśnie wspaniałego teamu i spędził tam można powiedzieć całą swoją karierę, która niedawno się niestety zakończyła, ale może to i dobrze dla naszego Roberta Kubicy? Schumacher jest przede wszystkim człowiekiem , który zdominował formułę 1 na wiele długich sezonów. 7 razy Schumacher zdobywał tytuł mistrza świata, to najwięcej w historii, swego czasu był on również najlepiej zarabiającym sportowcem na świecie, zaraz obok takich gwiazd amerykańskich jak Michael Jordan czy też Tiger Woods. Schumacher wygrał również najwięcej wyścigów formuły 1 , aż uwaga- 91! Continue reading “Michael Schumacher mistrz F1” »

boiskoManchester United pokonał Real Madryt 4:3 (1:1) w rewanżowym meczu ćwierćfinałowym piłkarskiej Ligi Mistrzów. Pierwsze spotkanie Real wygrał 3:1 i awansował do półfinału.
Gospodarze rozpoczęli mecz z mocnym postanowieniem odrobienia strat, ale szybko zostali skarceni przez uważnie grających „Królewskich”. W 12. minucie Zinedine Zidane zagrał na wolne pole do Ronaldo, a Brazylijczyk kąśliwym strzałem tuż przy słupku pokonał Fabiena Bartheza.
Zapał gospodarzy nieco opadł i wydawało się, że Real kontroluje przebieg wydarzeń na boisku. Tak było do 43. minuty gry. Wówczas Ryan Giggs prostopadłym podaniem uruchomił Ole Gunnara Solskjaera, który wyprzedził interweniujących Ikera Casillasa i Ivana Helguerę, zdążył podać do Ruuda Van Nistelrooya, a Holender z bliska kopnął do siatki. Do przerwy remis 1:1.
Druga połowa rozpoczęła się podobnie jak pierwsza. Najpierw Luis Figo trafił w poprzeczką, a następnie w zamieszaniu podbramkowym najwięcej zimnej krwi zachował Ronaldo i po raz drugi wpisał się na listę strzelców.
Ten gol, choć w praktyce przesądził sprawę awansu, wyraźnie rozluźnił gości i po dwóch minutach był już remis. Po akcji Juana Sebastiana Verona i nieszczęśliwej interwencji Ivana Helguery piłka wylądowała w bramce Realu. Continue reading “Manchester United – Real Madryt 4:3” »

igrzyska-sydneyW wyścigu o organizację letnich igrzysk olimpijskich w 2000 roku, Sydney pokonało Manchester, Stambuł, Pekin i Berlin. Australijczycy postanowili przygotować imprezę olimpijską z największym rozmachem – udało się to zrobić, Juan Antonio Samaranch stwierdził, że XXVII igrzyska olimpijskie były najlepiej przygotowaną olimpiadą w historii, padło na niej kilka rekordów oprócz tych, osiągniętych w sportowych rywalizacjach – liczba sportowców, ilość krajów uczestniczących, ilość dyscyplin, w tym kilka nowych, oraz ilość konkurencji. W olimpiadzie wzięli udział sportowcy ze 199 krajów – Afganistan, ze względu na dyskryminację kobiet spowodowane rządami talibów nie został dopuszczony do udziału. Niestety, medale zdobyli sportowcy z jedynie 80 krajów. Może niewiele osób pamięta, że olimpijski medal w Sydney zaprojektowany był przez polskiego rzeźbiarza, Wojciecha Pietranika. Continue reading “Igrzyska olimpijskie w Sydney” »

Czym jest trening wydolnościowy?

ćwiczenia-w-domu--maszyn_19-108248Aby cieszyć się lepszą niż dotychczas kondycją, zwiększyć wydolność pracy serca, a także podnieść próg tlenowy, z całą pewnością wskazany będzie trening wydolnościowy. Jeśli wykonujemy tego typu trening wzmacnia się całe nasze ciało, lepiej pracuje nasz organizm i mamy naprawdę mocne serce. Tym samym lepiej radzimy sobie z chorobami, a także nie cierpimy na otyłość, ponieważ w czasie treningu mamy możliwość spalać zalegające kalorie. Continue reading “Czym jest trening wydolnościowy?” »